시간제한은 집중력을 높혀준다.
파킨슨의 법칙, "일은 주어진 시간에 따라 최대한 팽창한다"라는 심리학의 유명한 법칙이다.
예를 들어 15분 만에 할 수 있는 업무도 30분이라는 시간이 존재하면
결과적으로 30분의 시간을 들이게 된다는 것이다.
이처럼 시간을 제한하지 않으면
하나의 일을 끝내는 데 필요 이상의 시간을 소비하게 된다.
반대로 어떤 업무라도 시간에 제한을 두면
집중력이 높아지면서 빠른 시간 안에 끝낼 수 있다는 것이다.
< 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라, 오히라 노부타카 > 중에서
데드라인을 만들어야 하는 이유!!! 데드라인이 중요한 이유!!! 이다.
파킨슨 법칙 활용 예시
[구글 타이머]라는 제품
[뽀모도로]라는 타이머 공부법.
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